Pilates

Začátek akce: čtvrtek, 20. září 2012 19:00
Konec akce: 20:00

Místo konání: CVČ 2000 Kašperské Hory

Zveme vás na cvičení Pilates pro začátečníky i pokročilé.

Pilate je cvičení, které vyvinul Joseph Hubertus Pilates před více než 100 lety. Inspiroval se ve starých kulturách. Cílem je propojení a vědomá souhra těla a mysli.
Cvičení rozvíjí koordinaci, sílu, rovnováhu, flexibilitu a dýchání. Propracovává zádové, břišní a hýžďové svalstvo  jako základ správného držení těla.

 

 

V ceně 60 Kč,- / os je zahrnuto:

  • výuka od certifikované instruktorky
  • zrdcadlový sál
  • audiotechnika

Příhlášky:

Přihlásit se můžete buď na mailu: info@sumava-volnycas.cz nebo telefonicky na čísle 376546910 nebo pomocí rezervačního formuláře - viz zelené tlačítko na začátku.

Upozornění: Kapacita je omezená, přednost dostanou účastníci, kteří si program předem zakoupí v našem e-shopu (Vstupenky na akce a programy).

Hlídání dětí: pokud se chcete akce zúčastnit, a přitom máte s sebou děti, rádi Vám je pohlídáme v našem dětském centru za výhodnou cenu 50,- Kč /

Případný požadavek na hlídání nahlašte při rezervaci programu.

Ubytování

Zaujal Vás program? Podívejte se ještě na zajímavou nabídku ubytování. Vyberte si podle Vašich představ.

Naše Centrum volného času  v Kašperských Horách nabízí různé typy ubytování:

  1. Komfortní 4* apartmá
  2. Bed and brekfast pokoje
  3. Luxusní chalupy Rajsko

Vyrážíte na poslední chvíli? Podívejte se na výhodné lastminute nabídky!

Vezměte si s sebou

Cvičební ubor, tenisky,ručník a pití

instruktoři Centra volného času K.Hory

Náměstí 7
34192  Kašperské Hory

email: info@sumava-volnycas.cz
telefon: +420 603 253 242
web: www.sumava-volnycas.cz

více»